乒乓球基础步法的练习顺序,从小碎步单步并步到交叉步都不能少
乒乓球步法是乒乓球的灵魂支柱,也是分别专业选手和业余选手的关键。大家站着不动,打起来都差不多。一旦移动起来,加上结合步法的击球,专业选手的速度、力量和整体协调性的优势就体现出来了。所以业余乒乓球爱好者想真正提高自身的乒乓球技术水平,必须要练步法,甚至要在平常的训练中将步法训练系统地纳入其中...
打乒乓球的好处太多了!很有必要从娃娃抓起~
乒乓球是中国人的国球,也是青少年们最喜爱的体育运动之一,打乒乓球,不但节省体力更加安全,玩起来激情十足,很考验技术,那么,孩子打乒乓球的好处多不多呢?下面我们来看看!...
乒乓球拍怎么选?2022年乒乓球拍品牌推荐?入门乒乓球拍选购指南
写在前面:我这篇文章主要为小白推荐,专业人士不做推荐,专业人士不做推荐! 乒乓球运动是一种适合全家人一起玩的运动,但是很多人其实并不了解兵乓球。我知道你想买性价比高的乒乓球,那么知乎里面的大神众多,我这边就不卖弄了,只给小白简单做推荐,希望能帮你选择适合自己的球拍!...
【乒乓小知识】乒乓球常见的五种打法
乒乓球有各种各样的打法和战术,但不管技术如何变化,乒乓球都离不开四个基本要素,那就是力量、速度、旋转和落点。无论什么打法技术,都是这四要素的有机结合,而综合这四要素,乒乓球的打法可以分为以下五种。...
一个人如何练习乒乓球?这有12种方法
如果球馆不开门,或者,今天你不想去球馆了,但是,还想想打个球,咋弄?教你一个人如何在家练乒乓球,要不要一起来试试! 1、抽球练习...
乒乓球怎么选?乒乓球推荐,一二三星球的区别
乒乓球怎么选,一二三星乒乓球有什么区别,比赛用的什么乒乓球,乒乓球的判断标准。 乒乓球是我们日常打球中最大的耗材,有的球只能用作训练,有的球可以用作比赛,不知道大家平时打球时有没有注意到这些球之间差异。...
2022年乒乓球推荐,6款耐打不贵的乒乓球推荐
乒乓球作为消耗品,购买的频次比球拍高很多,所以选择一款耐打而且不贵的乒乓球,很有必要。 今天我给大家推荐6款性价比颇高的乒乓球:...