打羽毛球
今天一早,约了三五个好友,来到附近的体育馆,打羽毛球! 打羽毛球是我在初中的时候就喜爱的一项运动,在学校里一直和同学练习打羽毛球,学校的场地比较简陋,但是我们玩得很开心。...
打羽毛球。
生命在于运动。多运动,身体健康。有的运动,可以怡情娱乐,不以乐乎? 周末,我和妻子来到河堤边的归读公园,本想打乒乓球,切磋一下,但是,早已就有人玩乒乓球,没了活动场地,便马上改变主意,打羽毛球。...
打羽毛球对颈椎有好处吗?什么情况不适合?有没有其他运动方式呢
之所以说打羽毛球对颈椎是有好处的,主要是因为做这项运动的时候,颈椎通常都是后仰的,而不是像我们平时看手机或者是玩电脑的时候,头部经常是低着的,而且打羽毛球是属于挥拍类的运动,对于维系我们的身体健康是非常有好处的,现在有研究统计,像羽毛球这样的挥拍类运动可以降低全因死亡率4...