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给大家科普一下奇亿登录(2022已更新(今日/知乎)

杏彩体育2年前 (2022-11-30)56

说起女性适合的有氧运动...

杏彩体育2年前 (2022-11-30)47

如果你要问打羽毛球到底能不能减肥？我想10个人中有8个人说能。...

杏彩体育2年前 (2022-11-30)56

经历过减肥之路的人都会知道减肥的道路有多么的艰辛，可是想要拥有娇美的身材又不损害自己的身体，只能坚持到底，所以大多数的前车之鉴就是在减肥的途中要“管住嘴迈动腿”这句话可以说是至理名言。...

杏彩体育2年前 (2022-11-30)49

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杏彩体育2年前 (2022-11-30)49

羽毛球虽然不像“乒乓”那样拥有“国球”的地位，但它同样是中国体育的传统优势项目，同时在中国普通人中的普及率也很高。所以，像“每天打羽毛球一小时效果如何”之类的问题，就比较有代表性。...

杏彩体育2年前 (2022-11-30)46

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杏彩体育2年前 (2022-11-30)47

打羽毛球属于健康的有氧运动，能够让腿部手臂以及腰腹部肌肉群得到锻炼，达到了减肥瘦身效果，但是必须要掌握正确的打羽毛球方式才能让减肥效果事半功倍。...

杏彩体育2年前 (2022-11-30)43

泻药，羽毛球是可以减肥的，我前男友当时也是超喜欢羽毛球几乎每天都去打一两个小时加上高中又跑圈啥的半年多就瘦了好多了，这位朋友可以放心的打!...

杏彩体育2年前 (2022-11-30)46

羽毛球让人很上瘾！两天不打，手痒痒！可以不吃饭，不逛街，不旅行……但是不能不抽时间打羽毛球，打羽毛球是让我最开心的事，每天打完球都觉得世界很美好。...

杏彩体育2年前 (2022-11-30)44

可以~...