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臀桥和臀推的区别，一篇文章让你看懂，别再分不清了！

杏彩体育2年前 (2023-02-21)58

原标题：臀桥和臀推的区别，一篇文章让你看懂，别再分不清了！说到练臀，相信有很多人都练过...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)48

原标题：垫球的训练方法是这样的，浅析气排球垫球的创新技术及其训练方法...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)60

排球是一种技术性很强，节奏也很快的球类运动。相信大家都和小编一样，对于它的关注和了解可能就只存在于屏幕上运动员的超燃的进攻。如果有想要学习排球的小伙伴，这些常识你一定要知道哦。...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)43

原标题：【特色栏目】排球基本知识排球必关注...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)52

原标题：排球比赛规则和动作要领比赛规则...

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杏彩体育2年前 (2023-02-21)67

排球垫球作为初中生、高中生和大学生《国家学生体质健康标准》体质健康测试的测试项目，同时也是体育中考必考项目。寒假期间，让我们一起学习掌握排球垫球的动作要领，提升中考体育成绩的同时练就健康的体魄。...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)98

排球也是中考体育中的重要项目，排球得分有哪些要点，如何训练才能加强？快看这篇文章！...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)73

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