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中考体育排球怎么练？送你几招高分秘籍

杏彩体育2年前 (2023-02-21)66

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杏彩体育2年前 (2023-02-21)68

排球的基本技术分为六大项：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)70

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杏彩体育2年前 (2023-02-21)71

基本功的训练是排球训练的一部分，渗透在整个过程中，不能单独分开。基本功的训练是排球训练中不可缺少的重要环节。排球技术基本功一般分为步法、手法的训练。...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)82

【参考答案】扣球基本技术动作主要是有正面扣球技术。...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)73

排球基本技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用合理的击球动作和配合动作（准备姿势、移动）的总称，它是排球运动的基础和重要组成部分。...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)59

同学们好！本课内容：学习排球正面双手垫球，要求学生知道排球正面双手垫球的动作要领和方法，理会插、夹、压、蹬、提、抬的含义；85%的学生能尝试做出正面双手垫球动作，做到触球部位和垫球手型方法正确；百分之60%以上学生能由下而上自抛自垫六个以上，学生能够形成积极进取，互学互帮的优良品...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)71

今日更新 ——体育《排球正面双手垫球》其他科目后期陆续更新，赶快收藏学习~ 试讲内容及要求...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)57

朱婷15扣得3分是手腕有伤还是被研究透了？东京奥运会中国女排出师不利，作为卫冕冠军和夺金第一热门竟然0-3被土耳其横扫，最令球迷们失望的是队长朱婷，她全场总共只拿到4分，进攻方面15扣仅得3分，创造成名后的个人最差数据。朱婷是国际公认的世界第一主攻，她以扣球点高，技术全面著称，但朱婷此役扣...

杏彩体育2年前 (2023-02-21)69

作者：张朝梅学校：中央民族大学附属中学昆明五华实验学校...